Ako sa nepopáliť pri nákupe dámskej bežeckej obuvi

Výber správnej bežeckej výbavy môže byť kľúčovým motivačným faktorom spraviť niečo pozitívne pre váš organizmus. Na čo si pri tejto problematike dať pozor?

Mnoho z nás si vyberá oblečenie či obuv podľa odporúčania známych. To však nie je tá správna cesta. To, čo vyhovuje iným, nemusí zákonite práve vám. To platí najmä pri bežeckej obuvi, ktorá by mala byť presne nakonfigurovaná na vaše nohy. 

Akú značku zvoliť?

Na trhu nájdeme množstvo známych bežeckých značiek. Určite vsaďte na skutočnú kvalitu, experimentovať pri bežeckej obuvi nie je najvhodnejšie. Či už pôjde o overenú bežeckú obuv značiek Asics, Adidas, Nike či iných, ktoré poznajú športovci po celom svete, každý kúsok sa môže výrazne líšiť. Preto je potrebné vyskúšať si ktorá značka bežeckej obuvi vám najlepšie sadne. To, že sa v teniskách budete cítiť dobre po pár metroch v nákupnom centre nemusí smerom k pohodlnému behu naozaj znamenať veľa. 

Aké vlastnosti by mala mať bežecká obuv

Poznáte ten pocit, keď sa po obutí cítia vaše nohy ako v bavlnke? Vo veľmi veľa prípadoch je za tým extra mäkká podrážka. Pozor však na to, či je vhodná práve pre váš štýl behu. A to hlavne v prípadoch, ak ide o beh na nespevnenom teréne. V tomto prostredí sú viac namáhané vaše kĺby, ktorým treba dopriať väčšiu flexibilitu. Myslíte aj na fakt, že prvotný tvar po nákupe si dámska bežecká obuv neudrží naveky. Počítajte s tým, že po niekoľkých behoch sa obuv prispôsobí vášmu chodidlu. To by malo znamenať, že už vám nebudú robiť nepríjemné otlaky. Čo sa týka farby, nejde len o dizajnovú problematiku. Výrobcovia využívajú pri výrobe hlavne čierne podrážky, ktoré sú odolnejšie a pevnejšie.

Výber kvalitnej bežeckej obuvi je dôležitý, pretože vám zabezpečia, že po behu nebudú vaše nohy pôsobiť unavene, ale skôr sa budete cítiť plný energie.